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真栄城 正樹(まえしろ まさき)

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気を抜くと、1日、2日のうちに体重の増加は起こります。

 

おそらく、1Kg、2Kgの体重の増減は、どなたにもあるんでしょうが、

順調に減らしたい気持ちが、焦りにもつながります。

 

「増えたらヘラス!」の気配りだけは忘れないように、

ここからはゆっくりと取り組んでいきたいと思います。

 

ROKまえしろ

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