Home > News > 恐るべきかな満腹欲求

新垣順基(あらかき・じゅんき)

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減量も順調に進み65キロを切るかというところまで来ていたのに、

3日連続の大食いによって今朝体重計に乗ると67キロ前後で指針が

行ったり来たり。4日に65.4キロ、4.8キロ減と大喜びしたのもつかの間、

13日に懇親会後にステーキなどをたいらげ、14日も出張先のホテルの

朝食バイキングを大盛りで食べ、お昼からオリオンビールをジョッキで2杯、

空港でも1杯、帰宅後、家族と沖縄市のエメラルドでジャンボステーキ。

妻と息子のお残しもたいらげてしまった。15日は首里の実家で敬老の日のお祝い。

寿司とピザに豚汁。母親の手料理はやっぱりおいしく豚汁は丼いっぱいを軽くたいらげ、

寿司とピザをぱくついてしまった。

今日もこれからパレットくもじのビアガーデンで懇親会。

この一週間、食べ過ぎたのを反省しつつ運動で挽回しようと2日間は2万歩以上歩いた。

それでも体重は増加していた。

やっぱり腹八分がいかに大切かを再認識。きょうからまた腹八分の生活に戻ります。

 

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