Home > News > 飲み、食べ放題に締めはヒージャー

新垣順基(あらかき・じゅんき)

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16日の金曜日はモノレール開業10周年シンポジウム参加後、県、那覇市、

浦添市、広告代理店の方々と懇親会。飲み放題食べ放題プランでたらふくビールを飲み、

料理をぱくついてしまった。その後、少人数でスナックに移りカラオケではめを外し、

締めは那覇市栄町のヒージャー屋「まるまん」でやぎ汁をたいらげてしまった。

アルコールが入りすぎると食欲が増し、必ず締めに沖縄そばかラーメンを食べてしまう。

「イチキロヘラス」を機に、そういう習慣から脱し健康的な生活を送ることを目標にして

いたが、太っちょの悲しい性か、またも締めを求めてしまった。

それではしらふの時にオーバーカロリーを挽回するため、翌17日はゴルフを徒歩で

プレーし、歩数13020で終えた。

18日日曜日も、与那原町の旧市街地や東浜など2時間ほどかけてウオーキングした。

18日は昼前に朝食をとったため、昼食抜き。そのためか、夕食時はついつい食べ過ぎて

しまった。今日19日朝、体重を図ると66.5キロ。

金曜日以前の体重を維持しておりホッとした。しかし、きょうはウンケー。旧盆料理が

待ち構える実家で夕食を食べるとなるとまたまた食べ過ぎ、体重増が心配だ。

琉球新報社  新垣 順基

 

 

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