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体重が8キロ減の62キロ台に

琉球新報社の新垣順基です。

年末年始の暴飲暴食に新年会の深酒と太る要素がたくさんあったにもかかわらず

体重は順調に減少し続け62キロ台を前後しています。

一度は61キロ台になり少しやせすぎたので、意識的に食事を増やし

ましたが、小食が習慣となっている胃袋はいうことを聞かず大食いができない

体になっているようです。

体重が減った分、マラソンには適した体になってきたかというとそうでもなく

20キロ以降はふくらはぎがパンパンに張り、太ももが鈍痛に包まれ普通に歩く

こともままならない状態になってしまいます。スタミナが落ちたためなのか?

いつも空腹状態で走り込んでいるので、次に走る時はコカ・コーラを飲んで、

エネルギーを蓄えて走ってみようと思います。

おきなわマラソンまであと2週間。初の完走目指し最終調整につとめ、

万全の体調で本番に臨みます。

 

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